کفش مناسب پیاده روی چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
کفش مناسب پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین فعالیت‌های ورزشی است که می‌تواند به بهبود سلامت جسم کمک کند. و در عین حال انتخاب کفش مناسب اهمیت بسیار زیادی دارد. کفش پیاده‌روی باید به گونه‌ای طراحی شود که علاوه بر راحتی، از مفاصل، ستون فقرات و عضلات پا نیز محافظت کند. اگر کفش انتخابی استاندارد نباشد، به مرور زمان می‌تواند باعث درد در پاها، کمر یا حتی ایجاد مشکلات حرکتی شود و لذت پیاده روی با انتخاب کفش نامناسب از بین می زود و در ادامه به مهم‌ترین ویژگی‌های یک کفش مناسب برای پیاده‌روی می‌پردازیم.
رویه کفش
رویه کفش‌ها باید از جنسی ساخته شود که باعث گردش هوا شده و از بوی ناخوشایند جلوگیری می‌کند در هنگام خرید کفش پیاده روی دقت کنیم که مدلی انتخاب کنیم که پای بچه ها در کفش راحت و آزاد باشد و از ایجاد کردن مشکلات پوستی و میخچه پا جلوگیری کند.